Atelier de cohérence cardiaque

Le CLIC Riom Limagne-Combrailles et ses partenaires vous proposent de nouveaux ateliers « cohérence cardiaque », composé de deux séances qui vous permettront de découvrir comment pratiquer la cohérence cardiaque pour contrôler votre respiration afin de réguler physiologiquement votre stress. Elle est rapide, simple, efficace, et possède de nombreux bienfaits !

 

Vendredi 24 Novembre 2023 et vendredi 8 Décembre 2023 de 14h30 à 16h00.

 

Salle des Associations à la Médiathèque

 

Participation gratuite / inscription obligatoire pour l’ensemble des séances au 04 73 33 17 64.

Les inscriptions prises par le CLIC seront suspendues du 01/08/2023 au 04/09/2023 en raison des congés.

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